（２月健康イベント）むさし健康まなヴィレッジを開催しました。
２月の健康イベントとして、「むさし健康まなヴィレッジ」を開催しました！
地域の皆様に健康について楽しく学び、体験していただける場として、多くの方にご参加いただきました。
今回のイベントでは、以下の２つのプログラムを行いました。
１．脳フィット【ライフキネティック】
ドイツ発祥の「ライフキネティック」は、運動と脳トレを組み合わせたユニークなエクササイズです。参加者は身体を動かしながら、脳の活性化を促すトレーニングに挑戦しました。楽しく脳と体を鍛えることができるこのプログラムは、多くの参加者から好評をいただきました。
講義「口腔ケアの大切さを知ろう」
歯科衛生士が 口腔ケアの重要性 や 正しいケアの方法 について詳しく解説しました。
参加者の皆さまからは、
「口腔ケアが誤嚥性肺炎の予防につながるとは知らなかった！」
「歯みがきの仕方を見直す良い機会になった」
といった感想をいただきました。
