コツ活体操を公開しました。

武蔵ヶ丘病院骨粗鬆症リエゾンチームよりお知らせです。

当チームではこのたび、骨粗鬆症の予防を目的としたオリジナルの運動プログラム【コツ活体操】を制作し、YouTubeにて動画を公開いたしました。

ご自宅でも手軽に取り組める内容となっておりますので、骨の健康維持や予防にぜひお役立てください。

▼ 動画のご視聴はこちらから
https://youtu.be/ypm6-lyW370

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